De ochtend is misschien wel jouw ideale moment om aan jezelf te werken, zeker als je vast zit in jezelf.
En gelukkig hoef je daar geen ochtendmens voor te zijn – wel integendeel.
De kracht van aan jezelf te werken in de morgen, bestaat er uit dat je geest enerzijds nog niet opgevuld is met het ruis van de dag, de dagelijkse to-do’s en andere afleidingen.
En anderzijds hebben je emoties en impulsen nog min of meer vrij spel – je mentale computer is nog niet volledig opgestart, je kan moeilijker op de rem staan en je gedragen zoals ‘het hoort’.
'Niet voor de koffie' - iemand? 
Emoties, verlangens, zorgen en frustraties vloeien zoveel vrijer, en da’s een goede zaak, toch bij sommige mensen. Ook bij mij.
Want zo krijg je een eerlijk beeld van waar je nu staat. Een hard beeld misschien. Maar een eerlijk beeld.
En met minder remmingen, is het ook gemakkelijker om vooruit te peddelen, groei te bewerkstelligen.
Een beetje toch, voor de dag je volledig overspoelt in al zijn drukke glorie, en de rotsen op het strand een vage herinnering worden. Aanwezig, maar onzichtbaar.
